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西湖國小

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日誌標題:

秋季醃菜香:小松菜和葉蘿蔔做成的雪裡紅料理

內容:

接在五年一班之後的食農教育課程,502503收成的是葉蘿蔔和小松菜,這下黃老師傷腦筋了,這兩種菜都是略帶苦味,纖維較粗,連忙去討教簡月芬老師,我們一起想過家在加在肉末裡做成丸子、煮湯或是炒菜。最後兩個班都醃成雪裡紅,然後炒肉末,加在飯糰裡。

 

這下可要花兩次課堂的時間。第一堂課,我們先將蔬菜採收下來,收成的菜實在太多了,放在自然教室的地上感覺好像菜市場一般在叫賣的。將蔬菜洗淨後,併用開水沖過,接著抹上鹽巴,並放入塑膠袋中,擠壓搓揉,漸漸的蔬菜越來越扁越來越扁,便把它們捲起來,放入冰箱中冷藏,等待下星期的料理。

 

第二堂課,將醃好的蔬菜取出,黃老師幫忙把菜切成碎末,湘如老師並幫忙把它們吵進肉末裡,湘如老師的手藝一級棒,不一會兒,教室裡就充滿了菜餚香,跟之前的臭醃菜味完全不一樣。我們把炒料包進我們白飯裡,用海苔包住,成為好吃的雪裡紅飯糰,每個人都吃得不亦樂乎。剩下的蔬菜和醃菜,請小朋友帶回家去如法炮製的處理,有的孩子們說,他們也做了醃菜,有的孩子說他們直接炒掉了。吃到自己種的菜做成的料理感覺真的很不一樣吧!