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西湖國小

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喜悅西湖迎三五

Submitted by nora on 二, 10/29/2013 - 17:28

遲動會相簿: http://gallery.hhups.tp.edu.tw/index.php/102-35

感謝所有參與這項巨大任務的大人及孩子們!今年適逢三十五週年校慶,更是要盛大處理,展現孩子們在學校的學習成果,並彰顯西湖孩子們努力向上的運動員精神。 

 為了今年的運動會,除了每年必跳的大會操外,這次並結合了二、四、六年級跳出精采的大會舞!為了這個演出,二、四、六年級的孩子和老師們,從開學就練習至運動會前一天,相信孩子們會難以忘掉這次的回憶!亞到運動會前一天,二年級的隊形都一直在不斷的調整,但在運動會當天能夠有這麼完美的演出,真是辛苦了所有的孩子和老師,也是我個人難忘的回憶。

而且本次的司儀應是首次起用學生擔任這個項作,在老師的指導下扛起這個非常大的任務。

運動會當天,較讓我手忙腳亂的是表演順序,因為部分表演妝扮來不及,在不得已的狀況下我們臨時調換順序,感謝表演老師們的配合及迅速的調度,而司儀更是擔起重責大任,非常快速的就能弄清楚調換的順序,臨危不亂,非常有效率。

每次運動會都要動員全校,真的非常感謝每個人的參與。

田徑隊始練

Submitted by nora on 週一, 09/02/2013 - 21:42

感謝楊琇絜老師本年度擔任田徑隊教練一職,今天一早田徑隊的隊員們就很主動的到操場報到。

本週的訓練重點在於「恢復體力」,在過了一個漫長的暑假之後,許多隊員的體能不知道已經衰退到什麼程度去了,這星期就慢慢的從頭做起。

由於今天是第一天練習,練習份量自然不會太多,慢跑三號、做操、漸速兩圈、跨步跑一圈,收操結束!

對於高年級的隊員來說,十一月的東區運動會是首要目標,加油囉!

 

 

 

101學年度校隊介紹:田徑隊

Submitted by mingfang on 二, 07/30/2013 - 11:56

本校田徑隊是由體育組凡淇組長與育豪老師擔任指導,隊員係由期初五年級田徑十傑競賽選手選拔出來,再經由每日的訓練,藉由東區運動會等各項比賽磨練選手,雖沒有像去年全國小運的頂尖選手產生,但小選手們也都努力不懈的練習;特別要感謝退休的禎祥主任仍持續地到校給予指導訓練;另外玉輝教練也會協助訓練課程。

 

臺北市小運D2

Submitted by nora on 二, 03/05/2013 - 17:01

臺北市小學聯合運動會第二天

今日的賽程比較少一些,但是宗承的參賽項目非常多,我自己整個早上完全離不開思潔和宗承。非常感謝玉輝教練到場協助,否則實在是非常難以掌控其它選手比賽的進行,靠著手機通訊的進步,兩個老師在場堪堪可以撐過比賽,但仍然有疏漏的部分(思潔100公尺複賽的熱身),個人感到非常遺憾。 

 話說宗承得了壘球擲遠的第三名,但是過程非常不順利……

第一擲:擲得很好,但在球落地前居然忘掉規則而去踩線,成績不採記。

接著去跑200公尺接力,回來腳已經沒力了……,在等待的期間不斷的拉筋、慢步。

第二擲:腳怪怪的,而且擲得不好,角度丟太高,只丟出了 46公尺(平時最佳 60m),難以進入前八強的決賽……只剩一次機會。

第三擲:總算投出 54公尺,勉強進入決賽,但已確定進入前八名。

決賽第一擲:56公尺,仍未有平時的最佳成績。

決賽第二擲:60.68公尺,投完後手痛。

決賽第三擲:為了選手的運動生命,直接放棄第三擲。最終獲得第三名!

這大概是今天最曲折的一段事情,總的來說,今年成績如下

男子400公尺,預賽 14名

男子800公尺,預賽 18名

男子壘球擲遠,第三名

102寒假田徑隊集訓

Submitted by mingfang on 四, 02/07/2013 - 10:22
本校參與年度東區運動會成績斐然,奪得精神總錦標第9名、男童乙組田徑總錦標第6名、女童乙組田徑總錦標第11名、男童游泳錦標幣7名;為了在下學期全市小學運動會更創佳績,體育組利用過年前一週辦理田徑隊集訓。感謝退休的王禎祥主任繼續回校指導,同學們加油!

 

 

101年度東區運動會慶功

Submitted by mingfang on 四, 12/06/2012 - 13:02

為了感謝教練、慰勞本校田徑隊、游泳隊同學們平日辛苦的練習,並在東區運動會上勇奪精神總錦標與田徑錦標,特別利用12月4日星期二中午與小選手們一起用餐,大家一起開心的享用速食,並期望在明年小運上再奪好成績

東區運動會田徑D2

Submitted by nora on 週五, 11/23/2012 - 17:15

第二天依然延續著前一天的大雨,另外加上昨日所沒有的寒氣,在場上,每位選手在雨中都是不停的動著,想要甩開身上的溼冷!

今日的賽事比較少,但是由於田賽和徑賽有高度的重疊,男子和女子的田賽只好被迫放棄,都只跳了兩次就趕回徑賽場地,但,一切都是值得的,甫放棄田賽,就拿下了兩個400m接力的第三名,宇翔忍著腳痛還奔回田賽場,趕上最後一跳,但以失敗做收,沒能進入複賽實在是非常可惜,而女子田賽是完全來不及趕回。

 

 
志遠和宇翔的跳遠,這時候雨下得非常的大,大到我借來的雨傘都撐不住,傘外下大雨,傘內下小雨。

 

臺北市週末田徑測驗賽

Submitted by nora on 周日, 11/18/2012 - 12:41

 再過四天就是臺北市東區運動會,在此之前,先帶了四位比較沒有參賽的選手參加臺北市週末田徑測驗賽,體驗一下在國際規格田徑場比賽的經驗!許多學校的田徑隊也趁著這個機會參加這個賽事,參賽的選手非常多,男子組100公尺就將近六十人,女子組100公尺也有近五十人,都是各校的菁英選手;對大家來說都是一個非常特別的體驗!

這次比賽中,最讓我映象深刻的是,宗承和思潔從來就沒用過起跑架,今天是第一次硬著頭皮上陣,還好沒有受傷……

 

成績:

男子100公尺   劉宗承  第二名   13秒77

女子100公尺   陳思潔  第二名   14秒75

男子壘球擲遠   劉宗承  第一名   48.32公尺

男子壘球擲遠   陳致融  第十名   38.88公尺

女子壘球擲遠   黃育婷  第一名    32.75公尺(和五年級時比起來,成績完全沒有進步……請多加油!)

 

田徑十傑初賽

Submitted by nora on 四, 10/04/2012 - 21:11

原訂上週四舉辦的田徑十傑初賽,因為颱風來襲,所以改至這個星期四早上舉行,要感謝所有的裁判老師與級任老師,讓我們的比賽在短短的三十分鐘內就能夠順暢的跑完!

這次的成績相當不錯,才剛升上五年級,就有好幾位選手可以跑入十七秒內,相當厲害!

期待下星期一的決賽可以看見選手們一展快足!

毓芳老師指導孩子們今日的流程