出發前校給我們選手勉勵。

適逢本校承辦103學年度東區運動會及臺北市小學運動會，我幾乎沒有參與這次孩子的比賽。

但是，就游泳隊和田徑隊的成績看起來，我們事前的努力是值得的，也算是我第一次擔任田徑教練的體檢。

非常感謝玉輝教練帶著著游泳隊參賽，並且在兩天的田徑賽也能抽空看看田徑隊的孩子。

我擔任體育組長第三年，前兩年看到最多的問題就是選手對於熱身有很大的認知不足，是以，今年我第一次擔任田徑隊教練，針對這一點我們從開學初就進行加強，不斷的訓孩子，也不斷的帶孩子去比賽，一直到中正盃，田徑隊的選手對於熱身有很長足的進步，已經可以在教練不在的狀況下自我訓練，非常值得稱許，這個進步也直接反應在成績上……，部分選手雖然沒有得獎，但是成績也相當靠近前八名，也比剛開學的時候進步許多，選手們的成長，我們大家都感受得到。

最後，田徑隊目前還有的問題就是訓練時間不足……不知道日後有無機會可以改善，我想這是一個大問號，我們就繼續努力吧。

您沒有眼花，也沒有看錯，我也沒有精神錯亂才PO這篇日誌。YES，冬天  ---  也是游泳的好時節。

感謝西湖國中校際資源共享，提供本校游泳隊在冬天能租用室內溫水游泳池來進行訓練。游泳隊的孩子在陳教練、林教練的指導下，學會游泳的技能、培養爆發與持續力兼具的體力、形塑堅忍不拔的意志力。心、技、體合一的學習，也展現在本屆東區運動會的好成績上，孩子們為自己、為學校努力參加競賽，獲得臺北市東區運動會國小乙組團體第七名，許多孩子個人與團隊也取得臺北市國小運動會的參賽資格，這對沒有溫水游泳池的我們來說，實屬難得。

游泳隊在十一月開始，假西湖國中進行游泳訓練，寒假至三月會租借麗山國小進行集訓。誠摯希望各位家長鼓勵孩子參加游泳隊，收費合理低廉、師資認真盡責，讓孩子學到終身受用的運動能力與習慣，養成強健的體魄與心志，在更多舞台上展現自己能力、爭取自我突破、擁有更燦爛的自信。要參加的孩子或有意願了解的家長，請洽學校學務處，謝謝。

今年度的臺北市東區運動會游泳賽在下午三點半結束了！

感謝玉輝教練、世杰主任和幾位熱心的家長，在六點半學校都還沒開門的時候，就陪同著所有的選手到健康國小去比賽，今年的選手群們雖然有很大的斷層，在只有一位六年級選手的狀況下，還能拿下了非常不錯的成績，讓人感到這群孩子潛力無窮！

今年教練也帶領著中低年級的選手出征，期望能累積比賽經驗。

 五級年的禎宸拿下了一個第九名，非常可惜！冠漢也拿下了一個十二名和一個十三名，明年大有可為~

總結今年的成績

陳瑩蓁    200自季軍，200混第五名，女子大隊200自接力第七名。

陳子瑄    100自亞軍，200混第四名，女子大隊200自接力第七名。

張雯靜    女子大隊200自接力第七名。

范禎宸    女子大隊200自接力第七名。

謝謝玉輝教練、明坤教練的付出，謝謝所有選手的辛勞。

感謝玉輝教練帶著孩子們到玉成國小，進行102年的中正盃游泳賽，這次的中正盃游泳賽報名人數非常的多，有一千多位選手報名，是臺北市一個非常正式的比賽，當然程度可想而知！

在這樣子的狀況下，我們的孩子依然為我們拿下了幾個獎項，十分不容易！

顏翊宸 50自 第4名


陳子瑄 50自 第6名

這是我們的休息區，選手越來越多囉！

感謝所有參加的選手的辛苦，為本校取得了本屆市長盃四十二隊裡面的第五名，非常值得大家的讚賞！

而且這次的選手當中，有好幾位都是中低年級的選手，雖然年紀小，但游起來卻是非常的快，好幾位都可以游進20秒/25公尺 之內，相當強悍。

這次比賽感謝玉輝教練、明坤教練的帶領，個人也在旁學到了一些小訣竅，十分令我受用。

女子選手：郭亦婷, 潘宣合, 王曼妮, 范禎宸, 巫享融, 林亮瑜, 余佩璇, 張雯靜, 陳子瑄, 陳瑩蓁 

男子選手：葉冠漢, 潘宣緯, 黃冠瑜, 郭宇傑, 曾泰明, 林暐峰, 石昱辰, 陳俊凱, 張富鈞 

101學年度臺北市小學聯合運動會第四天

今天是小學聯合運動會的最後一天，今日剩下瑩蓁的100公尺自由式，是第二個項次，教練一大早就和瑩蓁到游泳池做最後的準備。

現在做的練習是跳水練習。

 101學年度臺北市小學聯合運動會第三天

經過了前兩天的田徑賽，今天登場的是第三天的泳賽，這次代表我們學校出征的選手有兩位，六年級張富鈞、五年級陳瑩蓁！

張富鈞參加 50自、200混；陳瑩蓁參加100自、200自！

今日的賽程為富鈞的 50 自、200混以及瑩蓁的 200自，今天的賽事非常的緊張，旁觀的家長、教練以及葉主任莫不努力的為選手們吶喊，敝人則是深受感冒之苦(今晚08:00，體溫38.3.....0rz..，明天不知道有沒有辦法跟，希望瑩蓁沒被傳染)，只能默默的拿著相機……。

今日富鈞的成績也是得來不易…

話說在 50公尺自由式的時候，跳水的富鈞，在浮上水面的時候排名最後一名，靠著精湛的泳技才扳回，獲得了第一名。

在200公尺混合的時候，50蝶稍稍落後，50仰最多落後兩公尺，50蛙的時候大逆轉，追上對手並領先兩公尺，最後50自一直領先，並破了大會紀錄！

玉輝教練在整個過程中不斷的鼓舞，在比賽完結束後半個小時玉輝教練的心還是緊張的跳不停！

-------------- 累積成績 --------

男子400公尺，預賽 14名

男子800公尺，預賽 18名

第二天依然延續著前一天的大雨，另外加上昨日所沒有的寒氣，在場上，每位選手在雨中都是不停的動著，想要甩開身上的溼冷！

今日的賽事比較少，但是由於田賽和徑賽有高度的重疊，男子和女子的田賽只好被迫放棄，都只跳了兩次就趕回徑賽場地，但，一切都是值得的，甫放棄田賽，就拿下了兩個400m接力的第三名，宇翔忍著腳痛還奔回田賽場，趕上最後一跳，但以失敗做收，沒能進入複賽實在是非常可惜，而女子田賽是完全來不及趕回。